فلذات أكبادنا وكيف نحميهم من الأخطار؟

بقلم / مصطفى حسين المكبر        تصميم/ عبدالرحمن بكر، خضر مصطفى

صحة أبنائنا أمانة في أعناقنا، وبحكايتنا القصص التالية نُعرفهم ونُحذرهم من الأخطار ونحثهم على حسن التصرف في أمور حياتهم وأدواتهم [9] رسائل.

[1] القصة الأولى عن: أخطار الأطعمة

حوار أُسري بين أحمد وريهام والأب والأم في حوار قصصي جميل ، نتعرف على:

الأخطار المترتبة على كيفية تناول الطعام مثل : عدم تنظيم مواعيد تناول الطعام ، تناول الطعام من الأرض – عدم غسل الأيدي – والجلوس الخطأ – واستعمال الأدوات خطأ – تخزين الطعام في الفم – عدم مضغ الطعام جيدًا – واستعمال أدوات الغير – الأدوات الغير صحية .

والتعرف على آداب الطعام – والحصول على بركته – وأهمية تنوع الطعام الطازج – والحرص على تناول الفواكه الطازجة ، وأثناء ذلك التعرف على الفيتامينات وأي الأطعمة تحتوي عليها ؟

[2] القصة الثانية عن: مواجهة أخطار الأطعمة

رجعت أسماء الصغيرة من المدرسة ضائقة، وسألت عن أمها ، وبسؤالها عن ذلك قالت: إن المعلمة سألتها عن مسألة صعبة جدًّا، فقال لها أحمد: ما هي؟ قالت: ما هي الأخطار التي تصيبنا بسبب طبيعة الطعام؟ ومن هنا حدث اجتماع الأسرة لمعرفة ذلك ومنها : الأطعمة المالحة المملحة والمخللات ، والأطعمة شديدة البرودة والمثلجات والآيس كريم ، والإكثار من الشيكولاتة ، والأطعمة شديدة الصلابة التي تؤذي الأسنان ، والإكثار من استعمال المعلبات، والجمع بين الأطعمة شديدة الحرارة، وشديدة البرودة.

علينا بقراءة القصة للوقوف على باقي المعلومات القيمة.

[3] القصة الثالثة عن: كيف نعتني بالمريض؟

في هذه القصة نتعرف على خطورة استعمال دواء دون داعٍ، أو قد انتهي تاريخ صلاحيته، أو غير مناسب للمرحلة العمرية، أو وضعه في مكان غير مناسب ، أو تناول جرعات زائدة، أو استخدام الدواء في غير موضعه، فمنها ما هو للعين ، وما هو للأنف…، نظافة الأدوات المستخدمة في تناول الدواء ، عدم قراءة النشرة الداخلية – اللعب بالأدوية أو وضعها في مكان غير آمن .

[4] القصة الرابعة عن: أخطار الأدوية

عادت أسماء الصغيرة من المدرسة مريضة، ولم تتناول طعام الغذاء مع الأسرة.. وبعد ذهابها للطبيب وتحديد العلاج اللازم، رفضت أخذه بحجة طعمه ورائحته، فتدخلت أختها طالبة الطب في الحوار وبدأت تشرح لها لماذا نأخذ العلاج ؟

للعلاج من مرض معين – وللوقاية بأخذ التطعيمات اللازمة التي تعمل على رفع جهاز المناعة ، وشرحت أيضًا الأخطار التي تسببها الأدوية بسبب أخطائنا في استعمالها، وبدأت تشرح لهم ذلك. فهيا بنا نقرأ القصة لمعرفة أخطار الأدوية.

[5] القصة الخامسة عن: أخطار المنظفات المنزلية

دخلت أسماء الصغيرة على أختها ريهام، قائلة: اسمحي لي أن أجرب الشامبو الخاص بك، فبدأت توضح لها أنه يوجد أشياء خاصة بالكبار وأخرى للصغار .

وأوضحت لها أهمية حفظها في أماكن بعيدة عن متناول الأيدي ، وعرضت لها بعض هذه المنظفات وخطر كل واحد منها إذا استخدم في غير مكانه أو بكمية أكبر من المطلوب. فهيا بنا نقرأ القصة لنتعرف على ذلك لنحمي أنفسنا ونحافظ على صحتنا.

[6] القصة السادسة عن: أخطار المبيدات الحشرية

أغلقت أسماء باب وشباك حجرتها وبدأت ترش مُبيدًا حشريًّا..

فهتفت أختها ماذا تفعلين؟ هل ترشين المبيد ونحن على وشك النوم؟ وأيضًا أغلقت الباب والشباك ، ومن هنا بدأت تشرح لأختها أنواع المبيدات الحشرية وكيفية استخدامها لتجنب الإصابة بأمراض كثيرة، وعن البدائل الصحية للاستغناء عن رش هذه المبيدات المؤثرة على الصحة. فهيا بنا نطلع على القصة لمعرفة ذلك.

[7] القصة السابعة عن: أخطار الآلات والأدوات الحادة

تَحدثُ في بيوتنا مشكلات كثيرة ويصاب الكثير نتيجة عدم الوعي والحرص على استخدام الأدوات المنزلية، وفي هذه الرسالة ترشدنا ابنتنا طالبة الطب أثناء حوار مع أسرتها عن الأدوات والآلات التي تسبب ذلك ، وعن طُرق الوقاية، وإذا حدث شيء فما هي الإجراءات للحدِّ من حجم المشكلة وسرعة الإسعاف؟

[8] القصة الثامنة عن: أخطار النار والمواد الملتهبة

نسمع كل يوم عن حدوث حريق في منزل، أو إصابة أحد أفراد الأسرة بإصابة سببت له عاهة مستديمة، وذلك راجع لعدم الحرص وعدم العلم والمعرفة والطريقة الصحيحة للتعامل مع مثل هذه الحالة .

ومن خلال الحوار بين أفراد الأسرة تحدثنا الابنة ريهام كيف نتقي وقوع مثل هذه الإصابات؟ وإذا حدثت فكيف نقوم بإسعافهم في أسرع وقت ؟

[9] القصة التاسعة عن: أخطار الأجهزة الكهربائية

أرادت أسماء الصغيرة توصيل (فيشة) أحد الأجهزة في إحدى (برايز) الكهرباء، فلامست أصابعها الطرفين المعدنيين للفيشة وتعرضت للصعق الكهربائي، فأسرع أخوها أحمد [الذي تَمَرَّن في فريق الكشافة ويحسن التصرف في مثل هذه الحالات] بتخليصها بسرعة بشيء غير قابل للتوصيل الكهربي، وبعدها شعرت بضيق في التنفس واختناق وراحت في حالة إغماء، وبدأت أختها طالبة الطب بعمل الإسعافات الأولية لها. وبدأ الحوار عن أخطار الأجهزة وكيف نُحسن استعمالها؟ وبدؤوا التعرف على الإسعافات الأولية التي يجب أن نتعرف عليها لنحمي أنفسنا في وقت الخطر